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大人のためのピラティス
大人のためのピラティス
筋力・体力の強化、姿勢改善、更年期症状の緩和など
これからの健康のために疲れも痛みもない体を目指しませんか?

※ 要予約。参加希望の方はLINE、又はメールから
日にち
2025/02/07(金)
時間
10:30 ~ 11:30
場所
和室
持物
ヨガマット又はバスタオル、動きやすい服装
費用
初回1000円
2回目以降1500円
問合
080-3758-2389 (後田)

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